Igår blev det stekta hamburgare med lite cheddarost och salladsblad till lunch. Middagen bestod av en stekt kotlett och sallad med cesardressing på.

Frukosten idag består av ägg och bacon. Testade en ketostix förut men är inte i ketos än, men börjar bli fler ketoner nu iaf. Bara o fortsätta så får vi se. Dock kommer det ju att bli lite förstört på lördag. Men så får det bli. Har även tänkt börja trappa upp kolhydraterna tills vi åker på semester så det inte blir en chock för kroppen och jag går upp en massa i vikt igen. Men det kan jag börja med v.30 eller v.31 tills dess körs den strikta varianten.